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Las torres de Satélite, ubicadas al norte de la Ciudad de México, son testigos del esfuerzo y la constancia de cada uno de los corredores que día con día se dan cita para entrenar en le Parque Naucalli, ubicado justo a los pies de estas coloridas moles.

En este parque, jóvenes y viejos recorren paso a paso la pista de arcilla que cubre los 3,000 metros de la ruta. Es en pistas como esta que el sentido de correr se refuerza; el lugar es tan agradable que no importa la edad, el género, la hora de entrenamiento, o bien, ser un corredor solitario o con equipo. Siempre es una invitación a correr.

La pista principal se puede dividir en varios circuitos a su vez. Algunos de los equipos que entrenan en este lugar han creado sus propios circuitos para realizar sus sesiones su trabajo.

La mayor parte del recorrido se desarrolla sobre terreno plano. Sólo existe una pequeña pero pronunciada pendiente, óptima para un buen entrenamiento de potencia, ya que exige un esfuerzo mayor.

El Parque Naucalli es ideal para cualquier tipo de entrenamiento, desde hacer ejercicios de distancia, hasta programar una buena sesión de velocidad. Es gracias a estas características que se pueden encontrar a corredores de excelente nivel; muchos de ellos han pasado de la pista de arcilla de este parque a las pistas de entrenamiento del Comité Olímpico Mexicano.


Pero no todo es entrenamiento arduo; todo el recorrido está rodeado por áreas verdes, zonas de ejercicio y juegos infantiles, provocando que el corredor o visitante se olvide por completo del caos vial que impera pasando la reja.



Cuenta con un enorme estacionamiento, vigilancia, programas de actividades para grupos de la tercera edad, pista de patinaje, ciclo-pista, centro de exposiciones, gimnasio, restaurante, canchas de fútbol rápido, zona de tiro con arco, consultorio médico y baños limpios.

Un buen sitio para ponerse un par de tenis y correr algunos kilómetros, de eso no queda la menor duda.

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En una de las colonias más tradicionales del Distrito Federal, se encuentran los Viveros de Coyoacán, otro espacio apropiado para quienes gustan de practicar la carrera de fondo.

Cuenta con una pista hecha a base de arcilla de tezontle rojo con una extensión de más de 2 mil metros, cuyo trazo se asemeja al de un rectángulo. El recorrido es muy plano, con algunos declives casi imperceptibles, lo que resulta ideal si lo que buscas es disfrutar de un trote suave, o bien, medir con precisión cada una de las vueltas al circuito.

Numerosos clubes se dan cita en este lugar para entrenar muy tempranito. Aquí, el ambiente de camaradería que se respira te motiva a hacer nuevos amigos y realizar el mejor de los entrenamientos.

Al centro de este circuito muchos senderos se cruzan entre sí, dándote la oportunidad de trazar tus propios trayectos y convivir con las ardillas que constantemente salen al paso.

A un costado del circuito principal encontrarás canchas de básquetbol y fútbol rápido, además de un área de acondicionamiento físico, ideales para ejecutar sesiones combinadas.

Es muy sencillo llegar: puede ser por Avenida Universidad, Avenida México o por la calle Progreso, así sea en automóvil o transporte público, pues la estación de metro que lleva su nombre está al lado.

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