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Al sur de la ciudad de México, enclavada en el corazón de la delegación Xochimilco, y envuelta en un ambiente ecológico, se encuentra la pista de canotaje Virgilio Uribe, construida ex profeso para esta prueba en los Juegos Olímpicos de México 1968.

Hoy en día, esta pista sigue siendo el mejor lugar para la práctica y entrenamiento de la disciplina de remo, pues en su lago central, una gran cantidad de equipos que se esfuerzan por lograr sus mejores tiempos.

El perímetro de este lago está rodeado por un circuito de asfalto cuya longitud de 5K; es aquí donde encontramos a los infaltables corredores, personas de todas las edades que aprovechan el inigualable entorno rural para desarrollar la práctica de su deporte: el trote o la carrera.

La mayor parte de estos corredores buscan la armonía con su cuerpo, y un buen rato -ya sea por la mañana o por la tarde- para tener contacto con la naturaleza que está presente en todo momento, entre patos, vacas y una colorida vegetación.

Este circuito es completamente plano, ideal para entrenar distancias largas, pues las rectas tienen una imponente distancia de 2k; en toda la pista está perfectamente señalada la distancia del recorrido, y se puede desarrollar casi sin ninguna variación en la ruta, salvo el pequeño callejón (de cerca de 200mts.) en el que hay que pasar por detrás de las instalaciones justo antes de terminar el recorrido.

El trayecto cuenta con un par de puentes que son utilizados principalmente por ciclistas y entrenadores que siguen a sus equipos de canotaje, pero sirven perfectamente para robar unos cuantos metros al circuito. Desde este punto se tiene una hermosa vista de la pista de canotaje y el circuito para corredores.

Este lugar cuenta con estacionamiento, gimnasio y zona de calentamiento con algunos aparatos para ejercitarse.



Sin duda, una buena opción al sur de la ciudad.

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Nosotros te decimos donde

Uno de los principales problemas presentes entre la gente que va de prisa de un lugar a otro, entre miles de automóviles que anhelan llegar a su destino, en la ciudad de México, es precisamente la carencia de actividad física, misma que justifican con la falta de espacios adecuados y económicamente accesibles.

Encontrar la solución no es imposible, para ello en esta ocasión te sugerimos uno de los muchos lugares que ofrece nuestra ciudad.

A unos metros de la montaña rusa y muy cerca de elegantes restaurantes, en la segunda sección de Chapultepec se localiza “El sope”, circuito dividido en dos trayectos, uno de 890 metros con una pendiente mínima y otro de casi 2 mil metros con una cuesta pronunciada, que junto con algunas fuentes y un ambiente agradable hacen que hasta el corredor más exigente quede complacido.

Similar al que se acostumbra usar en algunas competencias (carreras de ruta) resulta oportuno el reloj colocado en el punto de salida del circuito; ideal para cuando olvidas el tuyo.

Para fortalecer los diversos grupos musculares y trabajar velocidad Cuenta con un segmento extra de 100 metros además de bayas de madera para trabajar potencia e incluso, por las mañanas se pueden tomar clases de aeróbics y kickboxing.

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